Le Cours de Compassion en français en ligne

Le Compassion Course de Thom Bond existe depuis 2011. 
Ce cours est traduit en français depuis 2021 par l’équipe des bénévoles de l’Association Potes d’Empathie.  
Nous nous apprêtons à démarrer une nouvelle année en même temps que 15 autres  langues dans le monde entier. 

L’aventure redémarre le 19 juin 2024.

Abonnez-vous pour être informés de l’ouverture des inscriptions pour la saison 2024-2025!


Comment ça marche…

Chaque semaine, tous les mercredis pendant un an, vous recevrez un e-mail qui inclura :

  • Une notion
  • Des récit pour illustrer la notion 
  • Des exercices pratiques pour intégrer la notion dans votre vie
  • En exclusivité dans la version française: un enregistrement audio des trois parties.

Tout au long de l’année, nous travaillons sur des niveaux de plus en plus profonds, avec les sentiments, les jugements, l’auto-empathie, l’empathie, la colère, les croyances, le dialogue, l’appréciation, les demandes et plus encore. À la fin de l’année, le cours aura couvert plus de 50 notions et différenciations.

Afin d’être en lien avec les autres inscrits et pour nous exercer ensemble à la pratique, un forum vous sera proposé, ainsi qu’un groupe/des groupes de pratique en ligne. 

En attendant le démarrage, n’hésitez pas à partager avec vos proches, vos ami-es, vos familles, cette opportunité de suivre le cours de compassion avec ses clefs de compréhension, de bienveillance et de tant d’autres choses. 


Ce que vous allez apprendre

  • Ressentir plus d’harmonie et de compréhension avec les personnes importantes de votre vie.
  • Avoir des conflits moins douloureux et moins longs.
  • Devenir plus conscient de vos besoins, de vos désirs et de vos envies. 
  • Exprimer et faire comprendre vos besoins.
  • Augmenter la congruence entre vos valeurs et vos actions.
  • Traduire les jugements en dialogues et demandes.
  • Augmenter l’harmonie et la compréhension entre les gens.
  • Rester plus centré, plus ouvert et plus efficace dans les conflits..

Alors que les êtres humains ont développé d’autres technologies, la technologie de la compassion s’est elle aussi développée. Ce cours explique comment créer plus de liens, de compréhension et de compassion dans notre vie quotidienne – une façon de créer un monde que nous serons heureux de laisser aux enfants de nos enfants.

Il s’agit d’un travail difficile, parfois confrontant, mais avec de la persévérance, de la pratique, de la concentration et du dévouement, cela fonctionne.

Le cours commence par des pratiques et des concepts fondamentaux qui nous aident à comprendre ce qui engendre la compassion et ce qui la bloque. Au fur et à mesure de l’année, nous travaillons avec des pratiques et des processus plus avancés qui nous aident à apporter plus de compassion dans notre vie quotidienne. 

Depuis dix ans qu’il existe en VO, ce cours s’est constamment avéré «nous changer la vie».