Le Cours de Compassion en français en ligne
Le Compassion Course de Thom Bond existe depuis 2011.
Ce cours est traduit en français depuis 2021 par l’équipe des bénévoles de l’Association Potes d’Empathie. Nous démarrons une nouvelle année en même temps que 15 autres langues dans le monde entier.
Les inscriptions sont fermées pour le cours de 2024-25, mais vous pouvez vous abonner pour être informé.e sur les prochaines dates et d’autres événements et rencontres mis en place par l’association.
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le cours de compassion en visionnant le replay de notre webinaire d’information !
Nous y abordons les objectifs, le programme, les modalités d’inscription et partageons des témoignages inspirants.
Ce replay est là pour vous guider et répondre à toutes vos questions pratiques.
Pour toute question supplémentaire, contactez-nous à contact@coursdecompassion.fr
La foire aux questions est à votre disposition : cliquez ici !
Retrouvez le programme du Cours de Compassion : cliquez ici !
Comment ça marche…
Chaque semaine, tous les mercredis pendant un an, vous recevrez un e-mail qui inclura :
- Une notion
- Des récits pour illustrer la notion
- Des exercices pratiques pour intégrer la notion dans votre vie
- En exclusivité dans la version française: un enregistrement audio des trois parties.
Tout au long de l’année, nous travaillons sur des niveaux de plus en plus profonds, avec les sentiments, les jugements, l’auto-empathie, l’empathie, la colère, les croyances, le dialogue, l’appréciation, les demandes et plus encore. À la fin de l’année, le cours aura couvert plus de 50 notions et différenciations.
Afin d’être en lien avec les autres inscrits et pour nous exercer ensemble à la pratique, un forum vous sera proposé, ainsi qu’un groupe/des groupes de pratique en ligne.
En attendant le démarrage, n’hésitez pas à partager avec vos proches, vos ami-es, vos familles, cette opportunité de suivre le cours de compassion avec ses clefs de compréhension, de bienveillance et de tant d’autres choses.
Ce que vous allez apprendre
- Ressentir plus d’harmonie et de compréhension avec les personnes importantes de votre vie.
- Avoir des conflits moins douloureux et moins longs.
- Devenir plus conscient de vos besoins, de vos désirs et de vos envies.
- Exprimer et faire comprendre vos besoins.
- Augmenter la congruence entre vos valeurs et vos actions.
- Traduire les jugements en dialogues et demandes.
- Augmenter l’harmonie et la compréhension entre les gens.
- Rester plus centré, plus ouvert et plus efficace dans les conflits..
Alors que les êtres humains ont développé d’autres technologies, la technologie de la compassion s’est elle aussi développée. Ce cours explique comment créer plus de liens, de compréhension et de compassion dans notre vie quotidienne – une façon de créer un monde que nous serons heureux de laisser aux enfants de nos enfants.
Il s’agit d’un travail difficile, parfois confrontant, mais avec de la persévérance, de la pratique, de la concentration et du dévouement, cela fonctionne.
Le cours commence par des pratiques et des concepts fondamentaux qui nous aident à comprendre ce qui engendre la compassion et ce qui la bloque. Au fur et à mesure de l’année, nous travaillons avec des pratiques et des processus plus avancés qui nous aident à apporter plus de compassion dans notre vie quotidienne.
Depuis dix ans qu’il existe en VO, ce cours s’est constamment avéré «nous changer la vie».